#15 Ravinnon biohakkerointi -webinaarin nauhoite (korjattu ääniraita)

Posted · Add Comment

Jos videolähetystä vaivasi aikanaan joillakin kuuntelijoilla pieni pätkiminen, niin se korjaantuu tällä paikan päällä tehdyllä nauhoituksella. Eli nyt vihdoin saatavilla hyvälaatuinen äänitallenne biohakkerin ravintowebinaarista, jonka olemme ladanneet myös iTunesiin. Aiheina mm.: Uudet näkökulmat ravitsemussuosituksiin Ruuansulatuksen ja suoliston bakteerikannan optimointi Aivojen ja suoliston välinen yhteys Ruuan parhaat valmistusvälineet ja -menetelmät Päivittäisten yleisten raaka-aineiden päivittäminen Yliherkistävien ja myrkkyjä […]

#16 yritysvalmentaja Henkka Hyppönen: pelon biohakkerointi

Posted · Add Comment

Biohakkereiden haastattelussa yritysvalmentaja Henkka Hyppönen ja aiheena pelon biohakkerointi. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina, ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja ja lääkäri Olli Sovijärvi. Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Jakson muistiinpanot: Henkka Hyppösen uusi kirja: Pelon hinta (2014) Aivotutkija Gregory Berns kirjoittanut kirjan Iconoclast: What Neuroscience Reveals About How To Think Differently Teemun […]

#14 liikuntalääketieteen erikoislääkäri Ilkka Vuori – Liikunnan biohakkerointi

Posted · Add Comment

Biohakkereiden haastattelussa lääketieteen kirurgian tohtori, kliinisen fysiologian ja liikuntalääketieteen erikoislääkäri, kansanterveystieteen emeritusprofessori Ilkka Vuori, jonka kanssa keskustellaan liikunnan ja terveyden välisestä yhteydestä. Ilkka Vuori on liikunnan terveysvaikutusten “grand old man” n. 400 artikkelin julkaisuluettelollaan. Haastattelijana lääkäri Olli Sovijärvi ja teknologia-asiantuntija Teemu Arina.   Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot […]

#13 työpsykologi Susanna Mäkinen – Traumojen biohakkerointi

Posted · Add Comment

Biohakkereiden haastattelussa työpsykologi Susanna Mäkinen, jonka kanssa keskustellaan traumojen biohakkeroinnista sekä ajatusrakenteiden ja mielen muuttamisesta. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja lääkäri Olli Sovijärvi.   Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Muistutus: Biohacker Summit järjestetään 10.12.2014 Helsingissä, Wanhassa satamassa. Tapahtuma kerää yhteen itsensä mittaamisesta ja biohakkeroinnista kiinnostuneet ihmiset. Paikalla […]

#12 mindfulness-valmentaja Aleksi Litovaara – Meditaation biohakkerointi

Posted · Add Comment

Biohakkereiden haastattelussa kaikkien aikojen menestyneimpiin kuuluva lumilautailija ja mindfulness-valmentaja Aleksi Litovaara, jonka kanssa keskustellaan mm. meditaatiosta. Mitkä tekijät johtivat voittoon mm. lumilautailun maailmancupissa? Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina.   Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Tässä jaksossa noteeratut TaapsaM, JuusoKoo ja Juha Lehto, ottakaa yhteyttä. Uutta: Biohacker Summit järjestetään […]

#11 olympiapikaluistelija Mika Poutala – Voittamisen biohakkerointi

Posted · Add Comment

Biohakkereiden haastattelussa olympiapikaluistelija Mika Poutala, jonka kanssa keskustellaan mm. voittamisesta ja häviämisestä, sekä treenaamisen biohakkeroinnista. Mitä tapahtui, kun karkilla ja mikropizoilla elänyt Mika sai tietää mahdollisuuksistaan päästä olympialaisiin? Haastattelijoina teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja lääkäri Olli Sovijärvi.   Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Uutta: Biohacker Summit järjestetään 10.12.2014 Helsingissä, Wanhassa satamassa. […]

#10 Pekka Pohjakallio – Työn biohakkerointi

Posted · Add Comment

Biohakkerin podcast palasi takaisin kuvioihin kesätauon jälkeen. Parempi myöhään syksystä kuin ei milloinkaan 🙂 Tällä kertaa haastattelussa on paremman työelämän muotoilutoimiston 925 Designin toimitusjohtaja Pekka Pohjakallio, pääasiallisena puheenaiheena työn biohakkerointi ja työn ja elämän yhteen sovittaminen. Haastattelijoina teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja lääkäri Olli Sovijärvi.   Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Uutta: […]

#9 Mielen biohakkerointi -webinaari

Posted · 1 kommentti

Opi hallitsemaan mieltäsi tai se hallitsee sinua. Kaikki muutos lähtee korvien välistä. Biohakkerin käsikirja järjesti keskiviikkona 16.7.2014 mielen biohakkerointia käsittelevän webinaarin. Kyseessä on jo kolmas webinaari, mikä on jatkoa unen ja stressin biohakkerointi -webinaareille. Ilmoittautuneita oli kesän helteistä huolimatta yli tuhat henkilöä. Kiitämme nöyrimmin kaikkia osallistujia! Palautekyselyn perusteella webinaaria katsottiin myös merellä seilaavista veneistä sekä kesämökille matkaavista […]

#8 Biohakkerin podcast – Tero Isokauppila ja adaptogeenit

Posted · Add Comment

Teemu Arina haastatteli Four Sigma Foodsin perustajaa Tero Isokauppilaa adaptogeeneista, joka on yleisnimitys rohdoksista joiden sanotaan parantavan stressinsietokykyä. Teemu ei ollut nukkunut merkittävästi nauhoitusta edeltäneenä yönä ja Teron laatima täyteläinen adaptogeenikahvi palautti miehen hetkessä elävien kirjoihin – ehkä tässä adaptoitumisessa on siis jotakin perää?   Lähetyksessä mainittuja adaptogeeneja: Ashwagandha Cistanche Pakurikääpä Ruusujuuri Suma-juuri Lakkakääpä Aasian Ginseng […]

#7 Biohakkerin podcast – Viidakkomies Olli Posti

Posted · Add Comment

Viidakkomies Olli Posti vieraili Biohakkerin podcastissa tekemässä syntiä ja päivittämässä kunkin arkeen kuuluvat tyypillisimmät paheet. Kyytiä saivat niin kahvi, suklaa, rasvat, tupakka kuin alkoholikin. Asiaa riitti laadukkaista raaka-aineista niin paljon, että nauhoitus tehtiin poikkeuksellisesti kaksituntiseksi. Biohakkerin perusperiaatteisiin kuuluu, että jos jotakin toistaa säännöllisesti (on se sitten syntiä tai ei), niin raaka-aineet ja välineet kannattaa päivittää mahdollisimman hyviksi. […]

 
  • "Ainakin monet kiipeilyhousut ovat keskisaumattomia"
  • "Kerta kaikkiaan tyhjentävä selvitys! Mutta tyynyva"
    on Uni
  • "Pari potentiaalista laitetta unen seurantaan: Beur"
    on Uni
 
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit
Jaa ystäviesi kanssa










Submit